• BBC紀錄片支招快樂減肥法：多吃肉

    BBC紀錄片支招快樂減肥法：多吃肉

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    BBC紀錄片《健康減肥大計》（How to lose weight well，2017）中，杰克通過班廷食療法成功在4個月內減重近60斤：增加脂肪攝入，減少碳水攝入——他享受著肉食和全脂奶制品減重了！

    來源：《健康減肥大計》

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    • 小梨子13690014
      我信你個鬼
      06-17 05:52 · 河北石家莊
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    • 小梨子13554881
      多吃瘦肉白肉
      06-03 17:02 · 山東濟南
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    • 小梨子11902339
      我頓頓吃肉也沒瘦
      05-29 17:11 · 上海
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    • 小梨子12433500
      不就是生酮嗎，要看人的體質的，不適合的人副作用極大
      05-29 16:22 · 黑龍江大慶
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    • 風很大
      我也想吃肉
      05-28 17:55 · 上海
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