• 秋風起貼秋膘，立秋這天吃什么？

    秋風起貼秋膘，立秋這天吃什么？

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    每年立秋一過，各種各樣的季節性食材就開始在市場上出現。大閘蟹、鱸魚、羊肉、桂花……立秋吃什么？秋季天干物燥易上火，會消耗人體內的元氣和津液，此時應少食辛辣，多滋補潤養，才能在即將到來的寒冬保持精氣神。

    來源：淘寶吃貨

    大閘蟹 季節性 羊肉 寒冬 元氣

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