• 張朝陽“4小時睡覺法”靠譜嗎？醫生：青少年別模仿！

    張朝陽“4小時睡覺法”靠譜嗎？醫生：青少年別模仿！

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    近日，“張朝陽稱自己每天只睡4個小時”的話題沖上了熱搜，原來張朝陽在采訪視頻稱，自己一天只睡4小時，堅持了快兩年，效果特別好。

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      他白天喝喝茶，養養生，會所按個摩。晚上回去睡4個小時。你白天996，一年無休，你也只睡4小時
      08-19 16:08 · 上海
      1 0
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