• 71歲大爺跑步40年瘦100斤成健身教練，1小時跑1萬米不是事兒

    71歲大爺跑步40年瘦100斤成健身教練，1小時跑1萬米不是事兒

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    長沙孫愛國20多歲時，剛從部隊復員回來，“放縱”了自己一段時間，體重達260斤。通過跑步，他瘦了一百斤。2016年他66歲，考取國家健身教練資格證，成當地年齡最大健身教練。他1周跑5次每次10公里，45分鐘左右完成。

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