• 過度心理內耗會導致什么后果？

    過度心理內耗會導致什么后果？

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    北京安定醫院心理治療師賀瓊表示：在壓力模式下，人會表現為開放和封閉兩種模式。心理內耗就是長期累積了很多負面情緒，內心對自己不滿、苛責

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