• 產后修復瑜伽·減掉肚腩改善腹直肌

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    產后鍛煉利于體力恢復、避免栓塞性疾病的發生,并且能夠使盆底及腹肌張力恢復。但產后康復鍛煉的運動量應該循序漸進,看看老師給大家安排的康復方法。

    版權聲明:本內容系每日瑜伽授權梨視頻使用,版權歸屬原作者

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    # 產后修復瑜伽·減掉肚腩改善腹直肌 #

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    • 我想去練練
      07-23 11:11 · 未知
      0 1
      • 每日瑜伽題主
        來吧
        展開
        07-26 10:22 · 陜西西安
        0
    • 太難了吧
      07-23 11:39 · 未知
      0 1
      • 每日瑜伽題主
        嗚嗚嗚
        展開
        07-26 10:21 · 陜西西安
        0
    • 練完這個多半就是個廢人了
      07-23 11:49 · 未知
      0 1
      • 每日瑜伽題主
        不至于[doge]
        展開
        07-26 10:21 · 陜西西安
        0
    • 怎么可能堅持得了
      07-23 11:52 · 未知
      0 1
      • 每日瑜伽題主
        為什么堅持不了?
        展開
        07-26 10:21 · 陜西西安
        0
    • 健身可以鍛煉一個人的毅力
      07-23 11:57 · 未知
      0 1
      • 每日瑜伽題主
        贊同
        展開
        07-26 10:21 · 陜西西安
        0
    • 我頓時有了健身的欲望
      07-23 12:04 · 未知
      0 1
      • 每日瑜伽題主
        嘻嘻嘻
        展開
        07-26 10:21 · 陜西西安
        0
    • 這神腱子肉真帶勁
      07-23 11:44 · 未知
      0 0
    • 可怕
      07-23 11:31 · 未知
      0 0
    • 怎么可能堅持得了
      07-23 11:28 · 未知
      0 0
    • 怎么可能堅持得了
      07-23 11:22 · 未知
      0 0
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