• 毽子操分解版!劉畊宏教大家如何避免受傷

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    近日,劉畊宏毽子操爆火,不過也有網友曬出跟跳毽子操受傷。4月22日,劉畊宏推出毽子操分解版教程,并提示請慢慢跟著做,毽子操是加速版高難度的操,動作做對能最高效燃脂,并降低受傷風險。

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